Справляемся с плохими мыслями: 9 эффективных приемов
В нашей повседневной жизни, особенно когды мы сталкиваемся с негативом к самому себе или близким к нам людям, да даже если просто прочитали в интернете или в газете, наши мысли начинают нас захватывать. Нет бы они принимали счастливый окрас, так нет же, они вгоняют нас в депрессию, принимая негативный окрас. А как с ними справится,…