Интимные отношения во время беременности

Беременность женщины привносит свои изменения во все сферы совместной жизни семьи. Одним из наиболее деликатных вопросов, появляющихся у пары в этот важный период, является допустимость сексуальных контактов.

Даже если по медицинским показателям женщина вполне может заниматься сексом (отсутствует угроза выкидыша, плацента расположена не аномально низко, нет болевых ощущений во время близости), то преодолеть психологический дискомфорт может быть не так просто.

Интимные отношения в то время, как их основная биологическая цель уже достигнута, могут казаться чем-то странным или опасным. В народном сознании даже существуют некоторые совершенно нелепые с медицинской точки зрения стереотипы о том, что интимная жизнь во время беременности может повлиять на здоровье и умственные способности ребенка.

Но не стоит забывать, что в отличие от представителей животного мира, в человеческом обществе сексуальные отношения имеют значительно больше целей, чем зачатие потомства. В интимной жизни мы получаем уникальную возможность выразить свои чувства партнеру в телесной форме и значительно сблизиться; в сексе нет ничего грязного или постыдного.

Поэтому регулировать сексуальные отношения после беременности женщины может только врач и сама пара.

Польза сексуальной активности во время беременности

Кроме удовольствия, физиологической разрядки и укрепления душевной близости у сексуальных отношений в это время есть и немалая польза для здоровья. Эндорфины, так называемые гормоны радости, которые вырабатываются мозгом во время приятных сексуальных контактов, помогают женщине справиться с общей слабостью, головными болями, пониженным настроением, которое иногда сопровождает беременность. Сокращения матки, которое происходит во время оргазма, укрепляет важные в родовой деятельности мышцы, что может значительно облегчить появление ребенка на свет.

Для многих пар весомым доводом в пользу продолжения сексуальной жизни в этот период является отсутствие необходимости предохранения. Именно во время беременности вы сможете полностью расслабиться и получать удовольствие, не задумываясь о том, надежным ли окажется ваш метод контрацепции. Или же наоборот, если вы долго планировали ребенка, вы наконец-то сможете просто насладиться процессом, не пытаясь выбрать наиболее выгодную для зачатия позу или время. Пары, использующие презервативы в качестве контрацепции, также получат возможность прочувствовать интимную жизнь ярче.

Некоторые советы для безопасной и насыщенной интимной жизни

У большинства женщин сексуальное желание во время беременности проявляется неравномерно.

Во время первого триместра, когда развивающийся плод особенно беззащитен, часто наблюдается токсикоз, организм женщины только привыкает к своему новому статусу, интенсивность сексуального желания может уменьшаться.

Мужчине особенно важно быть внимательным и заботливым по отношению к жене в этот период. Не стоит настаивать на полных сексуальных отношениях, если женщина чувствует физическое недомогание или просто совершенно не настроена на интим. Однако лишать себя и партнера любых чувственных ласок, объятий, поцелуев также не стоит. Это не только укрепит вашу пару, но и позволит женщине снять стресс и тревогу, связанную с беременностью.

Во время второго триместра у многих женщин наблюдается всплеск сексуальности. С точки зрения физиологии это вполне естественно, ведь во втором триместре риск выкидыша и других осложнений значительно снижается, а насыщенная сексуальная жизнь может помочь подготовить мышцы матки к родам. Поэтому, если ваш врач не видит противопоказаний для интимной жизни, никаких ограничений для этого нет. Не стоит бояться навредить малышу во время секса, предусмотрительная природа надежно защитила ребенка от возможности получения травм.

Третий триместр снова приносит спад сексуального влечения, что объясняется началом подготовки организма к родам. Интенсивные сексуальные взаимоотношения могут стать затруднительными из-за значительно увеличившегося живота женщины. Однако, при наличии желания, это не должно быть помехой. В этом случае можно посоветовать выбирать подходящие позы для того, чтобы не оказывать нагрузки на живот беременной. Чрезмерно интенсивных движений также следует избегать. Как и первом триместре, нежность, мягкость и ласка в интимных отношениях помогут женщине преодолеть тревогу.

Итак, сексуальная жизнь во время беременности не только полностью безопасна, но и весьма полезна. Даже если присутствуют противопоказания к полному интимному контакту, не стоит воспринимать это как повод прекратить любые чувственные взаимоотношения. Очень важно не превращать период беременности в причину сексуального и душевного охлаждения друг другу. Это может стать началом болезненных проблем с интимом в будущем.