Наши поступки и мысли определяют нас. Как и наше тело, наш разум требует постоянной тренировки, чтобы быть в тонусе. Ему необходимо постоянно работать и развиваться с течением времени, только ежедневными тренировками мы сможем достичь больших результатов. Среди таких тренировок можно выделить позитивные аффирмации, их стоит повторять каждый день.
Любая сложная задача требует времени на ее решение, а мы сегодня предлагаем вам начать работать над своими мыслями. Ум, тренированный положительными аффирмациями, готов ко всему. Практика, о которой мы сегодня говорим, заключается в том, что вам следует повторять себе фразы и настраивать свои мысли на позитивный лад, и это позволит вашему уму «правильно» думать.
20 позитивных аффирмаций для вас:
1. «Я не могу контролировать все, что со мной случается; я могу контролировать лишь свою реакцию на происходящее. В этом моя сила».
2. «Я не поддамся тому, что может быть или будет. Я буду использовать свою энергию сейчас, в настоящий момент».
3. «Я принимаю все, что происходит со мной, и главное, что я встречаю это со всем лучшим, что есть во мне».
4. «Ошибки всегда лучше, чем иллюзия совершенства».
5. «Я никогда не буду так хорош, как все мне говорят, если я выиграю, и не буду никогда так плох, если проиграю».
6. «Я буду меньше думать о том, как решать свои проблемы, а буду думать о том, как контролировать свое настроение. Я буду думать позитивно».
7. «Задача становится помехой лишь тогда, когда я преклоняюсь перед ней».
8. «Я буду получать все обратно. Снова и снова. Чем быстрее я оправлюсь от неудач, тем быстрее я приду к своей цели».
9. «Я не буду скрываться от своих страхов, потому что я знаю, они существуют не для того, чтобы меня напугать. Они дают мне знать, что некоторые поступки стоят того, чтобы их совершить».
10. «Существует большая разница между пустой усталостью и отрадным истощением. Я буду инвестировать свои силы в деятельность, которая мне близка».
11. «Если у меня не хватает времени на то, что действительно важно, я прекращу делать то, что я делаю».
12. «Я не могу создать себе репутацию и оставить наследие для себя, основываясь на том, что я когда-либо сделаю».
13. «Будущее отлично от настоящего, и я могу делать его сейчас».
14. «Счастье придет ко мне, когда оно будет исходить от меня».
15. «Я никогда не буду пытаться поквитаться с кем-либо, чтобы мне не сделали».
16. «Я концентрируюсь на том, чтобы делать себя лучше, но не думаю, что я лучше».
17. «Я буду слишком занят работой над собой и не увижу, что у соседа трава зеленее».
18. «Я буду питаться настолько хорошо, насколько я люблю себя. Передвигаться и говорить также. Жить так, как я люблю. Сегодня».
19. «Мой следующий шаг в правильном направлении не будет большим».
20. «Все маленькие победы стоит праздновать, каждый шаг на этом пути. Эти маленькие праздники делают жизнь интересней и насыщенней».
И еще кое-что. Запомните, что один из великих даров жизни — это трудности, в борьбе с ними, мы приобретаем силу, которая позволяет нам жить и решать самые сложные задачи. И помните — мы в состоянии решить и пережить все. Хорошего вам дня и мыслите позитивно!
